Приготування
- Змішайте всі інгредієнти в блендері до отримання однорідної маси протягом 1-2 хвилин на високій потужності.
- Покладіть 8-9 формочок для мафінів у форму для кексів і рівномірно розподіліть підготовлене тісто між чашками.
- Посипте кожну чашку додатковою кількістю вівса, обережно притиснувши їх.
- Випікати в розігрітій до 170 С духовці приблизно 30-35 хвилин.
- Дайте охолонути, потім подавайте та насолоджуйтесь!
- Примітки: для цього рецепту замість олії можна використовувати яблучне пюре. Мафіни без молочних продуктів і з низьким вмістом жиру ідеально підходять для будь-якої дієти.